第8回 大高クリニック(愛知県)

日 時:2014年7月24日(木) 10:00~12:00
場 所:名古屋市立大高南小学校
人 数:女子25名
コーチ:小畑 亜章子

メニュー

①腹筋・アップ 腹筋キープ(真ん中・サイド足上げ)、腹筋手タッチ
大きくスキップ、手つきスキップ、サイドステップ手回し
キャリオカ、ジャンピングパンパン、リズムジャンプ
ダッシュ(手をつかわず起き上がる)
ボールストレッチ、座って片手ドリブル、股下通し
②ハンドリング ボールハンドリング ボール回し、片足ボール回し
2人組ボール渡し(上下・左右)
③パス 2人組ボール1つ(チェスト、バウンド)
2人組ボール2つ(チェスト、バウンド)
8の字してパス(チェスト、バウンド)
パワードリブルしてパス(チェスト、バウンド)
④シュート リングジャンプ、レイアップ分解練習
ゴール下シュート、正面ジャンプシュート
チームシュート競争、ボール座り
⑤質疑応答

クリニックの様子

腹筋

腹筋手タッチ

ボールハンドリング

ボールハンドリング

2人組パス

レイアップ

小畑コーチの感想

この日はとても暑い日でしたが、プールで泳いでいる子どもたちを目の前に、みんな一生懸命練習しました。出来なくてもやろうとしているところがとても良かったです。ボールを使わない練習は全体的にみんな出来ていたと思います。ボールを使う練習になると上手くできないことも多くなってきて、表情が硬くなってきてしまいましたが、休憩中もステップの練習をしている子もいて、そういう気持ちが大切だと感じました。出来ないことが悪いのではなく、出来ないことを一生懸命練習する気持ち・姿勢が大事だと思うので、すぐには出来るようにはならなくても、コツコツ今日練習したことを思い出して、これからの練習も暑い日が続くと思いますが、頑張ってください。先生方もご丁寧に対応して頂きありがとうございました。