日 時:2019年1月14日 10:00~12:00
場 所:安城市立桜井中学校
人 数:男子23名
コーチ:小畑 亜章子
場 所:安城市立桜井中学校
人 数:男子23名
コーチ:小畑 亜章子
メニュー
①腹筋 | ボールブリッジ(足上げ)、サイドブリッジ(足上げ) ボールツイスト、股下クロス、スーパーマン、キープ |
②ハンドリング | ボールストレッチ 動きながらボール回し(スキップ、サイドスキップ、キャリオカ、ジャンプ) |
③コーディネーション | 足2ステップ&ドリブル、足3ステップ&ドリブル |
④ドリブル | バウンスボールキャッチ&ドリブル ポケットドリブル、コネクトドリブル |
⑤その他 | キックアヘッドパスラン パス展開3on2 ディシジョンメイクシューティング 3on3トランジション |
➅質疑応答 |
クリニックの様子
小畑コーチの感想
体育館に入った瞬間から大きな声で挨拶してくれて、私自身も非常に気が引き締まりましたし、終始気持ちが良かったです。ファンダメンタルは難しさもあると思いますが、少しやると良くなってきたので継続して欲しいです。しかしそれがなかなか実戦で使えていないようにみえました。勢いだけでバスケットをしていて状況判断や意図をもってプレイできていなかったので、その必要性を伝えました。なんとなくでも分かろうとしてくれていたのと、そのあとのトランジションの練習では少しいいプレイも増えてきました。何を言ってもとても素直な気持ちをもって聞いてくれて、それをすぐに行動に起こそうとしてくれた事はとても嬉しかったです。これからもその純粋で明るいチームでいて欲しいなと思いました。今回のクリニックは私の方がたくさん力をいただきました。ありがとうございました。 |